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Livre Je débute mon jeûne intermittent – Olivia Charlet et Alix Lefief-Delcourt Leduc Editions
  • Livre Je débute mon jeûne intermittent – Olivia Charlet et Alix Lefief-Delcourt Leduc Editions

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Je débute mon jeûne intermittent

8746

Livre "Je débute mon jeûne intermittent" - Olivia Charlet & Alix Lefief-Delcourt

Envie de mincir sans crash ni effet yoyo ? Ce guide vous apprend à jeûner efficacement tout en préservant votre énergie et votre santé.

  • 256 pages.
  • Date de parution : 15 novembre 2022.
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Description

Je débute mon jeûne intermittent

Un guide 100 % pratique pour adopter le jeûne intermittent (16 à 24 h) en toute sérénité, allié à une alimentation low-carb hypotoxique. Résultat : perte de poids durable, meilleure santé et bien-être général.

Olivia Charlet et Alix Lefief-Delcourt

Olivia Charlet est micronutritionniste et naturopathe, passionnée par le microbiote et les approches naturelles de santé. Alix Lefief-Delcourt, journaliste spécialiste bien-être, collabore à de nombreux best-sellers santé chez Leduc.

Éditeur Leduc Éditions

  • Les Éditions Leduc sont une maison d’édition indépendante fondée en 2003, engagée à proposer des livres qui aident à mieux vivre au quotidien.
  • Elles publient des ouvrages pratiques, inspirants ou engagés, toujours pensés pour être utiles, accessibles et profondément humains.
  • Portées par des valeurs de curiosité, de transmission et de progrès, elles accompagnent les lecteurs dans toutes les étapes de leur vie.
  • Leur ambition : créer des livres qu’on lit jusqu’au bout, qu’on garde près de soi et qu’on a envie de partager.


Des produits que nous conseillons en boutique !

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  • Au Panier du Bien-être, boutique réelle de conseils, en plus de nous former auprès de nos fournisseurs que nous considérons comme des partenaires, nous respectons scrupuleusement leurs tarifs conseillés et offres particulières.
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Détails du produit
8746
9791028526252
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Nouveau
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