Alimentation : avant tout, une affaire d'Education
Le livre "Avec Maminie, je cuisine en chantant pour ma santé" de Christine Bouguet-Joyeux est une méthode originale et ludique pour accompagner les petits marmitons qui sauront désormais ce qu'est un bon repas, et où commence la santé du corps, de l'esprit, et même du coeur !
Alimentation & Santé : Connaître
Connaître la qualité des aliments, leur valeur nutritionnelle, prendre Conscience que nous mangeons sans nous en rendre compte 24 nutriments qui vont donner au corps tout ce dont il a besoin pour penser, marcher, travailler, dormir, grandir et vieillir chaque jour.
Alimentation & Santé : Comprendre
Comprendre l'importance des choix alimentaires, le meilleur moyen de cuisson - la cuisson douce - pour ne pas abîmer les aliments, conserver leurs goûts et se régaler en famille.
"Sodium pour nourrir les reins", "Phosphore pour réfléchir", "Fer pour les globules rouges", "Ca se passe dans tes intestins"... Autant de petites phrases utiles qui vont s'inscrire dans les jeunes mémoires des apprentis en cuisine...
Alimentation & Santé : Partager & Transmettre
Devenus adultes, tous ces petits enfants formés en chantant, n'auront rien oublié de ce qu'ils auront appris avec le livre de Maminie. Grâce aux comptines et aux chansons qui les accompagnent tout au long du livre, ils se souviendront longtemps des bons moments partagés en famille dans la cuisine.
Des recettes rigolottes :
- "La pâte à bléblé au coin",
- "La tartatout",
- "Les galettes gonflettes",
- "La purée flemmarde",
- ...
Ca promet d'être Joyeux dans la cuisine !
Qui est Christine Bouguet-Joyeux ?
- De formation juriste, Christine Bouguet-Joyeux, mère de famille et grand-mère attentive, s'est spécialisée dans le domaine de la nutrition, des modes de préservation de la qualité de l'Alimentation et est conférencière en nutrition-Santé aux côtés de son très médiatique mari, le Professeur Henri Joyeux.
- Christine Bouguet-Joyeux est l'auteur de plusieurs ouvrages sur le sujet de l'Alimentation-Santé : "Guide pratique de gastronomie familiale", "Tout à la vapeur douce"...
- Lors du congrès "Pourvu que l'on sème..." en janvier 2019, nous recevions l'inséparable couple Joyeux : aux côtés de son mari, Christine Bouguet-Joyeux y tint la conférence sur l'incidence des modes de cuisson sur la qualité de l'alimentation.
Livres de Christine Bouguet-Joyeux en Bretagne à St-Pol-de-Léon (29, Finistère) :
- Quasiment tous les livres de Christine Bouguet-Joyeux sont présents et conseillés en notre boutique de produits naturels du Panier du Bien-être en centre-ville de Saint-Pol-de-Léon (29250), splendide carrefour littoral & architectural du Haut-Léon entre Roscoff, Landivisiau, Carantec et Morlaix en Finistère nord (Haut-Finistère c'est mieux non ?), région Bretagne.
- Le prix du livre "Avec Maminie, je cuisine en chantant pour ma santé" comme celui de tous les autres livres de Christine Bouguet-Joyeux est identique en notre boutique de centre-ville de St-Pol-de-Léon et sur notre site e-commerce (frais de port en sus selon le montant total évidemment).
